3 errori nel disinfettare lo spazzolino da denti

Per disinfettare lo spazzolino da denti, nei giorni normali, bastano tre gesti: sciacquarlo a lungo sotto l'acqua corrente, scuoterlo bene e lasciarlo asciugare in piedi, all'aria, lontano dal water. Bagni nel bicchiere e rimedi fai da te non sono la prima risposta: conta molto più la sostituzione regolare della testina.

Sono la Dott.ssa Giulia Sofia Profeti e nello studio di Via Machiavelli 27, a Pistoia, mi occupo di igiene dentale, prevenzione e parodontologia.

L'acqua del rubinetto basta davvero dopo ogni lavaggio?

Sì: nella routine di tutti i giorni l'acqua corrente e l'asciugatura all'aria fanno quasi tutto il lavoro.

Quello che resta fra le setole dopo lo spazzolamento è soprattutto dentifricio, saliva e residui di cibo. Se se ne va con l'acqua, i batteri hanno molto meno da mangiare.

Poi conta l'asciugatura. Le setole umide restano un ambiente comodo; quelle asciutte molto meno.

• Sciacqua più a lungo di quanto ti viene istintivo. Dieci secondi con il getto rivolto dentro il ciuffo di setole, non di lato.
• Scuoti, non tamponare con l'asciugamano. La salvietta di casa è fra le cose meno pulite del bagno.
• Testa in alto, manico in basso. In un bicchiere, in piedi, senza che tocchi gli altri spazzolini.

Dopo la febbre o un'infezione in bocca cosa faccio dello spazzolino?

La via più semplice è sostituirlo: una testina nuova chiude il discorso meglio di qualunque bagno nel bicchiere.

Vale per i giorni in cui hai avuto febbre, mal di gola, afte, oppure un ascesso curato. Lo spazzolino costa poco e si cambia in un attimo.

Se le difese sono basse per una terapia in corso, il discorso non riguarda solo la testina. In quel caso ne parliamo in visita: qualsiasi prodotto da mettere a contatto con la bocca lo valutiamo insieme, guardando la tua situazione e le terapie che stai seguendo.

Lasciarlo a mollo tutta la notte serve o rovina le setole?

Il bagno di ore non aggiunge sicurezza e intanto ammorbidisce il nylon: è il primo degli errori che sento raccontare in poltrona.

Le setole lasciate a bagno perdono forma. Uno spazzolino sformato appoggia male sul colletto del dente, proprio dove la placca si deposita e dove il tartaro trova spazio.

C'è un secondo problema: il bicchiere. Se il contenitore non viene lavato, quel liquido diventa un piccolo deposito.

Microonde, lavastoviglie e acqua bollente funzionano?

Non sono metodi che uso né che consiglio: il calore può deformare manico e setole, e una testina storta pulisce peggio.

• Microonde. Molti spazzolini hanno parti metalliche o gommose: si rovinano e la testina esce fuori asse.
• Lavastoviglie. Temperatura e detersivo aggrediscono il nylon; quello che torna indietro spazzola meno bene di prima.
• Acqua bollente. Le setole tendono ad arricciarsi. È il secondo errore classico.
• Il cappuccio di plastica. Terzo errore: chiuso sopra setole ancora bagnate, trattiene l'umidità invece di proteggere.

Dove lo tengo perché non si ricontamini?

In piedi, all'aria, a distanza dagli altri spazzolini di casa e il più lontano possibile dal water.

Se in famiglia siete in quattro, quattro bicchieri separati valgono più di qualunque liquido. Il passaggio di batteri avviene soprattutto fra testine bagnate che si toccano.

Chiudi la tavoletta prima di tirare lo sciacquone. È un dettaglio banale, in un bagno piccolo fa differenza.

Quando non serve disinfettare lo spazzolino?

Quasi sempre: prima di cercare un prodotto, conviene cambiare la testina e correggere come la si usa.

La strada meno invasiva viene prima. Uno spazzolino nuovo ogni due o tre mesi, e anche prima se le setole si aprono verso l'esterno, risolve il problema alla radice senza nessun liquido.

Se l'obiettivo vero è l'alito, il punto non è la testina: molto spesso dipende dalla lingua e dal tartaro sotto gengiva. Ne parlo nella pagina dedicata all'alito pesante che non passa.

E se le gengive sanguinano ogni volta che spazzoli, il problema non si risolve con la disinfezione: lì serve una valutazione sul fronte della cura della parodontite.

Cosa guardo quando porti il tuo spazzolino in studio a Pistoia?

Guardo come sono consumate le setole: mi raccontano la mano, la pressione e i punti che salti ogni giorno.

Succede durante una seduta di igiene dentale e detartrasi e con chi arriva alla prima visita con le gengive infiammate. Chi porta impianti dentali ha un discorso a sé, perché intorno alla vite la pulizia a casa pesa ancora di più.

Lo studio è in Via Machiavelli 27, vicino al raccordo, con il parcheggio riservato ai pazienti; dalla stazione di Pistoia sono dieci minuti a piedi. Siamo aperti dal lunedì al venerdì, dalle 9 alle 19.

Fra i pazienti seguiti nello studio di Pistoia c'è chi arriva dal Bottegone o da Candeglia in pochi minuti, e chi sale da Agliana, Montale, Quarrata o Serravalle Pistoiese. A molti propongo l'orario di prima mattina, perché a quell'ora il raccordo scorre.

Il primo passo è una visita: porti il tuo spazzolino, controlliamo gengive e tartaro e decidiamo insieme cosa cambiare nei gesti di casa. Chiama lo 0573 32937 o scegli un orario su prenota.adamanti.it.